Mama Selfcare Day

Verbringe einen Tag in Leichtigkeit und Ruhe nur für dich. Verbinde dich mit deiner Lebensfreude und kehre freudig und genährt zu deiner Familie zurück.

Tagesworkshop mit inneren Reisen, Bewegung und Musik, malen und gestalten, Verbindung im Mama-Kreis.

Dauer: 10.00 bis 17.00 Uhr

Kosten: 111 CHF, inkl. Snacks und Gestaltungsmaterial

Daten:  29.08.2026 

Ort: St.Gallen


Birth of a Mama

Bereite dich vor auf deine Rolle als Mama, stärke die Verbindung zu deinem Kind und verbinde dich mit anderen Müttern aus deiner Gegend.

Tagesworkshop mit inneren Reisen, Bewegung und Musik, malen und gestalten, Verbindung im Mama-Kreis.

Dauer: 10.00 bis 17.00 Uhr

Kosten: 111 CHF, inkl. Snacks und Gestaltungsmaterial

Datum:  13.09.2026 / 24.10.2026

Ort: Winterthur / St.Gallen


Inneres Kind

Begegne deinem inneren Kind, verstehe es und gebe ihm auch im Alltag, was es braucht.

Workshop mit geführter Meditation und Gestaltung. Max. 5 Teilnehmer:innen.

Dauer: 10.00 bis 12.00 Uhr

Kosten: 40 CHF, inkl. Gestaltungsmaterial

Datum: 14.11.2026

Ort: St.Gallen

Visionboard

Welche Visionen hast du für dein Leben? Bringe deine inneren Bilder zum Leben.

Workshop mit geführter Meditation und Gestaltung. Max. 5 Teilnehmer:innen.

Dauer: 10.00 bis 12.00 Uhr

Kosten: 40 CHF, inkl. Gestaltungsmaterial

Daten: 05.12.2026 / 16.01.2027

Ort: St.Gallen

Mit Storytelling zum Traumjob

Was macht dich einzigartig? Welche Erfahrungen bringst du mit und wie möchtest du diese in einem neuen Job einbringen?

Dauer: 2 Stunden

Kosten: 40 CHF, inkl. Gestaltungsmaterial

Nächste Daten: 

Ort: 

Storytelling für Selbständige

Was macht dich einzigartig und was möchtest du als Selbständige:r anbieten?

Dauer: 2 Stunden

Kosten: 40 CHF, inkl. Gestaltungsmaterial

Nächste Daten: 

Ort: 

Fragen?

Du interessierst dich für einen Workshop, doch das Datum passt dir nicht oder es steht noch nicht fest? Melde dich gerne bei mir, damit ich dich für den nächsten Workshop vormerken kann. 

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